Collagen trắng da hiện đang là phương pháp được các chị em tin trong việc cải thiện làn da mà nó đem lại. Tuy nhiên việc dùng collagen trắng da có thật sự hiệu quả hay không ? Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn và cách sử dụng collagen phù hợp nhé.
1. Collagen là gì ?
Khi nhắc đến collagen, hầu hết mọi người đều nghĩ nó có chứa trong da. Loại protein collagen này đóng vai trò quan trọng cho sự trẻ hóa và trắng sáng vì chiếm 75% cấu trúc nâng đỡ của da. Nhưng còn nhiều hơn thế nữa, nó còn được tìm thấy trong xương, gân và dây chằng của chúng ta. Nó cũng được tìm thấy trong nhiều bộ phận khác của cơ thể; bao gồm mạch máu, giác mạc và răng.
Collagen là một loại protein cứng, không hòa tan và dạng sợi. Đây là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể bạn. Nó chiếm 1/3 lượng protein trong cơ thể con người. Trong hầu hết các collagen, phân tử được liên kết với nhau để tạo thành các sợi dài và mỏng. Chúng hoạt động như các cấu trúc hỗ trợ và neo các tế bào vào nhau. Chúng cung cấp cho da sức mạnh và độ đàn hồi phù hợp.
2. Collagen có những loại nào ?
Collagen được chia thành hai loại:
- Collagen nội sinh là do cơ thể tự tổng hợp. Nó có một số chức năng quan trọng. Việc suy giảm lượng collagen nội sinh có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe.
- Collagen ngoại sinh là collagen tổng hợp, đến từ một nguồn bên ngoài. Chẳng hạn như các dạng chất bổ sung. Collagen ngoại sinh được sử dụng cho các mục đích y tế và thẩm mỹ như làm trắng da…
Thành phần của collagen có ít nhất 16 loại. Trong đó có 4 loại chính là loại I, II, III và IV, gồm có:
- Loại I: là loại chính được tìm thấy trong da. Loại này chiếm 90% lượng collagen trong cơ thể bạn và được làm từ các sợi dày đặc. Nó cung cấp cấu trúc cho da, xương, gân, sụn sợi, mô liên kết và răng.
- Loại II: được làm từ các sợi lỏng lẻo hơn và được tìm thấy trong sụn đàn hồi, có chức năng đệm cho các khớp. Ngoài ra, nó còn được tìm thấy trong mắt.
- Loại III: hỗ trợ cấu trúc của cơ, cơ quan và động mạch.
- Loại IV: cũng được tìm thấy trong các lớp da của bạn.
Khi bạn già đi, cơ thể sản xuất collagen ít hơn và chất lượng thấp hơn. Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy là làn da trở nên kém săn chắc và mềm mại, da trở nên lão hoá. Sụn cũng yếu dần theo tuổi tác.
3. Collagen có giúp làm trắng da hay không ?
Vì sao nên bổ sung collagen từ bên ngoài ?
Bắt đầu từ độ tuổi 30 trở đi, lượng collagen bắt đầu suy giảm về số lượng và chất lượng. Tình trạng này xuất hiện rõ rệt trên da mà chúng ta thường gọi đó là dấu hiệu lão hoá. Tuổi tác càng lớn đồng nghĩa với quá trình lão hoá càng diễn ra mạnh mẽ hơn. Lượng collagen bị thiếu hụt trầm trọng dẫn đến làn da không còn trắng sáng, chảy xệ, nhăn nheo, kém đàn hồi, da có nhiều nếp nhăn, đồi mồi, đen sạm hơn. Cụ thể là độ căng mịn, đàn hồi da giảm dần, khoé mắt, miệng bắt đầu xuất hiện nếp nhăn. Từ đó những đường nét trên khuôn mặt có xu hướng chảy xệ khi cười hay chuyển động cơ mặt.
Collagen là nhân tố quan trọng nhất giúp phụ nữ duy trì sự trẻ trung cũng như độ trắng sáng, đàn hồi và căng mịn của làn da. Việc sử dụng và bổ sung những sản phẩm có chứa collagen thật sự là điều không thể thiếu đối với chị em phụ nữ.
Collagen có thật sự giúp làm trắng da không ?
Collagen thật sự có rất nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da cũng như cơ thể và có thể thấy hiệu quả rõ rệt nếu sử dụng phù hợp và điều độ. Tuy nhiên tác dụng chính của collagen không phải là làm trắng da như mọi người đều nghĩ. Công dụng chính của collagen là cải thiện độ đàn hồi, giúp săn chắc và ngăn ngừa lão hoá, giữ được vẻ đẹp tươi trẻ với làn da căng bóng, khoẻ khoắn. Và khi có đủ collagen với phản xạ ánh sáng tốt sẽ nhìn da sáng, đầy sức sống hơn.
Cũng chính nhờ vậy mà ngoài việc chống lão hoá, da mịn màng thì collagen còn giúp loại bỏ đi các gốc tự do và sắc tố gây nám, tàn nhang, sạm da, vết thâm mụn, cải thiện nếp nhăn,… Và khi thường xuyên sử dụng collagen để cải thiện các vấn đề về da thì nó sẽ hỗ trợ rất nhiều về màu sắc của làn da.
Có nên sử dụng collagen để làm trắng da ?
Thông tin trên đã chỉ ra rằng collagen không giúp làn da trắng lên nhanh chóng. Collagen giúp cho làn da của bạn khoẻ mạnh hơn, chống lại quá trình lão hoá từ bên trong. Vì vậy nếu muốn có một làn da trắng sáng thì hãy bổ sung cho cơ thể thực phẩm có chứa dưỡng chất làm trắng.
Tuỳ thuộc vào sắc tố da, độ tuổi của từng người, chế độ sinh hoạt mà từ đó bổ sung collagen phù hợp. Và vì làn da phải chịu đựng những tác nhân gây lão hoá khác như AGEs sinh ra do chế độ ăn nhiều chất bột đường, rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ và tia UV từ ánh nắng mặt trời. Nếu chỉ bổ sung collagen một cách đơn độc thì không thể duy trì làn da căng mướt lâu dài. Bạn còn cần gìn giữ và kích thích cơ thể tự sản sinh ra collagen tự nhiên.
Hãy nhớ rằng chỉ cần có một chế độ ăn lành mạnh, hoạt động điều độ, bổ sung collagen đúng lúc thì làn da tự khắc sẽ sáng khoẻ, cải thiện hơn rất nhiều.
