Dưỡng da từ bên ngoài nhưng quan trọng hơn hết là dưỡng da từ bên trong. Sẽ giúp hiệu quả hơn nên rất được các chị em chú trọng đến. Kết hợp collagen và vitamin E rất tốt vì hai thành phần này hỗ trợ nhau. Giúp làn da khoẻ mạnh, căng bóng và giảm lão hoá da. Vậy việc kết hợp vitamin E cùng collagen có tốt không ? Tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé!
Vitamin E là gì ?
Vitamin E là chất tổng hợp và thiên nhiên. Chúng có công dụng ngăn cản quá trình oxy hóa của tế bào. Ngoài ra còn giúp bảo vệ các tế bào khỏi sự tấn công của gốc tự do, nhờ đó mà giúp da luôn tươi trẻ và căng mịn.
Vitamin E hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, các bệnh về da, điều trị vô sinh, tăng cholesterol máu,… Loại vitamin này rất dễ tan trong chất béo. Nó tồn tại ở dạng dầu màu vàng nhạt hoặc có màu vàng kim.
Hiện có 2 loại vitamin E là tổng hợp và thiên nhiên. Vitamin có nguồn gốc thiên nhiên thường được chiết xuất từ dầu thực vật như ngô, đậu tương, mầm lúa mạch, hạt hướng dương,… Còn với nguồn tổng hợp thì được bào chế từ công nghệ hóa chất.
Cơ chế hấp thu của cơ thể đối với 2 loại này đều như nhau. Nhưng loại thiên nhiên thì được sử dụng nhiều hơn do nó tác dụng cao hơn vitamin E tổng hợp.
Có nên uống collagen và vitamin E cùng lúc ?
Vitamin E và collagen cùng lúc ?
Để giúp chống lão hóa và dưỡng da không ? Theo nghiên cứu thì hai loại này đều có công dụng rất tốt. Giúp làn da luôn trẻ đẹp và mịn màng nên có thể dùng chúng với nhau.
Khi bổ sung collagen và vitamin E với nhau thì nên uống cách nhau ít nhất là 2-4 giờ. Tránh sự tương tác của chúng. Bác sĩ cũng đưa ra lưu ý rằng có thể uống collagen kéo dài vì nó là thực phẩm chức năng. Đối với vitamin E thì chỉ nên uống từng đợt, chỉ nên uống 10-20 ngày rồi nghỉ. Nếu thấy cần thiết thì mới uống tiếp.
Collagen và vitamin E có uống chung được không ?
Uống vitamin E làm đẹp da chỉ hỗ trợ cải thiện một phần nào đó về da khô, hay giúp da mềm mượt, ngăn ngừa nếp nhăn mà thôi.
Suy cho cùng thì làn da có tốc độ lão hóa tỷ lệ thuận với tốc độ suy giảm collagen – một loại protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mạng lưới cấu trúc collagen và elastin dưới da được đàn hồi, vững chắc.
Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng collagen bị suy giảm và gãy đứt nhiều đi khi cơ thể bước sang tuổi 25. Do đó để ngăn cản bước đi thời gian của lão hóa da, cách tốt nhất chính là dung nạp collagen mỗi ngày.
Hiệu quả như thế nào khi kết hợp cùng nhau ?
Khi collagen và vitamin E kết hợp sẽ giúp bạn tạo nên một làn da đàn hồi, căng mịn và không lo chảy xệ. Nhờ khả năng liên kết của các phân từ collagen và chống oxy hóa của Vitamin E. Hãy nhớ rằng, một làn da đàn hồi vô cùng quan trọng, người khác nhìn vào sẽ thấy bạn trẻ trung hơn nhiều.
Nếu như mụn, tàn nhang, sạm da là một nỗi lo đối với các chị em phụ nữ thì khi dùng collagen vitamin E sẽ không cần lo nữa. Bởi nó chính là phương thuốc đặc trị giúp các bạn điều trị các bệnh lý về da hiệu quả. Tóc và móng tay của con người được bảo vệ tốt hơn và một tác dụng khác của phương thuốc này là giúp làn da con người chống chọi tốt hơn với ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường như khói bụi, tia cực tím,…
Thông qua bài viết này, hy vọng mọi người sẽ sớm tìm được phương pháp làm đẹp hiệu quả cho bản thân với collagen vitamin E!
